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越忙心越静

六项精进 JackLeon 2年前 (2018-01-26) 35次浏览 0个评论 扫描二维码

朋友在一个事业单位,做着一份文职的工作。让很多人羡慕的是,这工作清闲,有大把的时间休息。
可朋友把这些时间用来感怀。无论在 QQ 上还是见面聊天,她说的最多的话就是:“真是心烦意乱,好想静一静。”困扰她的事情太多了,工作上的压力,朋友间的应酬,还有家人要照顾,哪一桩哪一件,都让她静不下心来。
我好奇地问她,怎样才能静下心来呢?她说,什么都不干,找个地方,好好地休息,养养心,这样,心就静了。而心静了,人会感觉比较舒适。
后来,朋友休了很长一段时间的年假,真的找了个地方,好好地养心了。以为养完心回来,她会变得神清气爽,可是再次见面,她却显得比以前更加焦虑。她说,彻底闲下来,什么都不干,心反而更不静了。总是会想,回去后还能胜任工作吗?不在的这段时间,单位会不会有什么人事变动?甚至想,将来拿什么来养老呢?这么一想,心杂乱无章,假便休得索然无味。

直到有一天,朋友在单位待不下去,重新换了一份工作。这份工作,对她来说,充满了挑战,每天都有做不完的事,每件事都不能出一点差错,她必须全神贯注。
她的工作计划,不是按天排的,是按小时排的,每个小时要做什么,都有明确的规划。如果这个小时稍微慢一点,或者出了一点错,下一个小时的任务就无法完成。所以,工作时,她不敢开一点小差,眼里心里都是眼前正在做的事。而那段时间,孩子正是幼儿园升小学的关键时期。回家后,她就放下包,立即投入到辅导孩子的“战斗”中。辅导完孩子,给孩子做可口的饭菜,还有一大堆家务要做。
早上也没法睡懒觉,得早早起床,把一天的工作计划制订出来。不然,这一天不知道要怎么手忙脚乱呢。这么忙,以为,朋友的心一定更是静不下来了。没想到,提起这事儿,朋友说,现在她的心比任何时候都静,再也没有丝毫杂念。工作时必须全心全意工作,辅导孩子时也不能三心二意,做家务干净利索,总想争分夺秒完成。这么忙,哪还有心思想那些不沾边的事啊。不想不沾边的事,心也便静了下来。
听上去有些不可思议,但事实就是如此。有一段时间,我也曾杂念太多,总不能静下心来,又没有办法放下一切,到一个山清水秀的地方养心,怎么办呢?
我也想到了让自己忙起来的方法。我制订了详细的工作计划,每天要做什么,每个小时要做什么,都清清楚楚。按照这个计划,我一下子忙了起来。当然,并不是一直都忙,以前要一天完成的事,现在半天就完成了。
和朋友一样,在高密度的工作中,真的不能有丝毫杂念,心自然静如水。而完成工作后,心里是满足的,是愉悦的,心一愉悦,不就静下来了吗?
这个缺乏安全感的时代,很少有人能够静下心来。我们需要为生活奔波,为前途担忧,被各种杂事烦扰。普通的我们,不可能扔下一切,跑到没人的地方养心,也不可能洒脱地抛下红尘,纵情山水。所以,让自己忙起来,就成了最实际的选择。
如果你不是内心强大的人,不是洒脱不羁的人,最好的选择,就是让自己忙起来。不需要忙得脚不沾地,只需要集中精力,快速把一天该做的事做好,这样,你的心就不会杂乱。
很多人说,心亡为忙,其实不尽然,很多时候,身忙心静。(文/汤小小)


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